谷川 光 Tanigawa Kou
接近戦での打ち合い Close fighting
打ち下ろしパンチ Uchioroshi Zuki
一本拳 Ipponken
三段膝蹴り Sandan Hizageri
カウンターのカカト落とし Counter Ax Kick
カカト落としのコンビネーション Ax Kick Combination
頭を軸に使った回り込み Step around on a head
突きを軸に使った回り込み Step around on Tsuki
受けを軸に使った回り込み Step around on a Uke
膝を崩してからの回り込み Step around after making the opponent off the balance by bending his knee
フェイントを使った回り込み Step around using a fake step
突きを使った回り込み Step around using Tsuki
逢坂祐一郎 Osaka Yuichiro
カウンターテクニック Counter Teckniques
左中段突きに右下突きをカウンターで合わせる Counter Right Shita Zuki in response to the opponent's Left Chudan Zuki
左中段突きを払い、右中段突きに左下突きをカウンターで合わせる Parrying the opponent's Left Chudan Zuki followed by counter Left Shita Zuki in response to the opponent's Right Chudan Zuki
左中段突きを払って、カウンターの内股蹴り Parrying the opponent's Left Chudan Zuki followed by counter Uchimatageri
左中段突きを払って、カウンターの上段廻し蹴り Parrying the opponent's Left Chudan Zuki followed by counter Jodan Mawashigeri
右膝蹴り〜左上段廻し蹴りの連携技 Right Hizageri followed by Left Jodan Mawashigeri
右下段蹴りに左横蹴りのカウンター Left cross counter Yokogeri for the opponent's right outer Thigh Kick
佐藤隆孝 Sato Yoshitaka
左中段廻し蹴りから左正拳突き Left Chudan Mawashigeri followed by Left Seiken Zuki
左上段廻し蹴りから左正拳突き Left Jodan Mawashigeri followed by Left Seiken Zuki
右下段廻し蹴りから左下突き Right Gedan Mawashigeri followed by Left Shita Zuki
左の突きから上段廻し蹴り Left Tsuki followed by Jodan Mawashigeri
右上段廻し蹴り Right Jodan Mawashigeri
野本尚裕 Nomoto Naohiro
下段廻し蹴り Gedan Mawashigeri
奥足内股への下段廻し蹴り Gedan Mawashigeri to the inner thigh of the back leg
正拳突きからの内股蹴り Seiken Zuki followed by Uchimatageri
相手の攻撃に合わせた内股蹴り Uchimatageri in response to opponent's attack
相手の足の外側への蹴り Kick to the opponent's outer side of the leg
緑健児 Midori Kenji
上段のフェイントから飛び込み突き Fake Jodan Mawashigeri followed by Tsuki
前蹴りのフェイント→変則上段廻し蹴り Fake Maegeri followed by irregular Jodan Mawashigeri
前蹴りのフェイント→足掛け下段払い Fake Maegeri followed by foot sweep
突きをスイッチで受け流して反撃 Parrying Tsuki by changing the position followed by counter attack
後ろ蹴りを使ったカウンター Counter attack using Ushirogeri
突きの打ち合いから後ろ蹴りのカウンター Exchange of punches followed by Counter Ushirogeri
映像特典1 Special Program No.1
様々な練習方法 Training variation
フォローするミット蹴り Follow-Through Kick Mitt
シャドートレーニング Shadow Training
向き合ってのシャドートレーニング Shadow Training, facing each other
ミットを使った練習 Training with Mitt
ビッグミットを使った練習 Training with Big Mitt
ガンダム Gandam
スパーリング Sparring
ケンケンロー Ken Ken Low
シャトル Shuttle
腹踏み Stepping on the belly
映像特典2 Special Program No.2
緑健児代表インタビュー An Interview with president Midori Kenji
