小室宏二 柔道固技上達法 中巻
収録時間：103分
価格：￥5,600+税
仕様：カラー／STEREO／片面1層／英語字幕・仏語字幕
発売日：2009.12.18
希代の寝技師・小室宏二が 柔道固技の上達法を徹底紹介
柔道の技には投技（立ち技）と固技（寝技）がある。本来、この2つは車の両輪であり、固技の修得は、柔道上達のために無くてはならないものである。
この作品では、固技上達のために必要な、あらゆる要素を詳しく紹介している。基本練習ひとつをとっても、それぞれの動作が実際の試合の中でどのように使われるかを理解し、その上で正しいやり方を身につけなくてはならない。
中巻では、抑込技の中から、横返し、腹包み、オリジナルホールドの春日ロック、そして回転式後袈裟固の様々なバリエーションを収録。前作同様、技の詳しい紹介に加え、それらの技が実際の試合でどのように使われているかを、自らが丁寧に解説する。
収録内容
抑込技 Osaekomi Waza（Hold down）
横返し Yoko Gaeshi（Side Rversal）
横返し（引き込みから） Yoko-Gaeshi from the Hikikomi Position
横返しの導入としての隅返 Sumi-Gaeshi as Practice for Yoko-Gaeshi
腹包み 相手の道衣の裾を利用した抑え込み１ Hara-Zutsumi (Stomach Wrap) : Osaekomi using the Opponent’s Gi #1
腹包み 相手の道衣の裾を利用した抑え込み２ Hara-zutsumi (Stomach Wrap) : Osaekomi using the Opponent’s Gi #2
腹包み 三角絞へ変化 Hara-Zutsumi (Stomach Wrap) : Transition into Sankaku-Jime
腹包み 帯取返を応用した抑え込み Hara-Zutsumi (Stomach Wrap) : Osaekomi from Obi-Tori-Gaeshi
腹包み 相手の襟を利用した抑え込み Hara-Zutsumi (Stomach Wrap) : Osaekomi using the Opponent’s Collar
春日ロック Kasuga Lock
春日ロック バリエーション１ Kasuga Lock _ Variation #1
春日ロック バリエーション２ Kasuga Lock _ Variation #2
春日ロック バリエーション３ Kasuga Lock _ Variation #3
春日ロックから腕挫脚固 Transition : Kasuga-Lock～Ashi-Gatame
春日ロックから腕挫十字固 Transition: Kasuga-Lock ～Juji-Gatame
立ち姿勢からの春日ロック Kasuga Lock from Standing Positions
回転式後袈裟固１ Roll-Over Ushiro-Kesa-Gatame #1
回転式後袈裟固２ Roll-Over Ushiro-Kesa-Gatame #2
回転式後袈裟固の対処法 Defences against Roll-Over Ushiro-Kesa-Gatame
脚部への三角絞 Sankaku-Jime on the Opponent's Legs
試合集 Compilation of contests
出演
小室 宏二（こむろ こうじ）
1977年7月29日、東京都北区出身。足立学園時代に平田鼎氏より高専柔道を学び、国内外の各種大会で好成績を収める。筑波大学・大学院時代に寝業師に開眼、全日本学生選手権や太平洋選手権など、様々な大会で優勝を飾り、全日本柔道連盟-66kg級A指定選手となる。その後も固技、寝技技術の追求に余念が無く、ブラジリアン柔術など他の格闘技へも参戦し名を残した。特に得意技であり、自らの名を冠したオリジナルの腕固め・コムロックと袖車絞めの完成度は高く「判っていても掛かってしまう」という高い次元での完成をみた。指導者としても、足立学園講師を経て2006年4月より講道館道場指導部に勤務。少年部および海外での指導で実績を上げた。2009年4月より東京都市大学付属中学校・高等学校教諭。数少ない固技のスペシャリストとして後進の指導に当たるとともに、様々な大会への出場も続けている。
塚崎信彦
