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TECHNIQUE DU TAEKWONDO

TECHNIQUE DU TAEKWONDO

MANUEL TECHNIQUE DU TAEKWONDO, Art martial et discipline olympique mais aussi une discipline d'autodéfense. Sur le plan technique, l'auteur Gilles R. Savoie explique la thèse qu'il a présentée au Kukkiwon (quartier général du Taekwondo en Corée) dans le cadre d'un examen pour l'obtention de sa ceinture noire 6e dan. Cette thèse repose sur un mouvement de hanches qu'il a développé, soit un mouvement de propulsion au lieu d'un geste de rotation. Ce mouvement permet à l'athlète d'augmenter sa force de frappe, sa vitesse et sa maîtrise. Le temps requis pour exécuter un mouvement de réaction est plus court que pour un mouvement d'action. À l'aide d'une technique spéciale faisant appel à la visualisation, l'adepte peut convertir une technique d'action en une technique de vitesse élevée comparable à celle d'une technique de réaction.
175 pages.

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