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LE PETIT GUIDE DU JUDO, par Stéphane Weiss. Ce guide pratique et accessible est un voyage dans l'univers du judo. Il sera votre compagnon pendant les deux premières années de votre apprentissage. Nul autre besoin avant plusieurs mois: voici l'essentiel de ce que vous devez savoir. Ni plus, ni moins.
-Un rapide historique
-Les principes généraux
-Les techniques à savoir
-L'entraînement
-Les blessures possibles
-L'organisation
-La compétition.
141 pages.
