Ce DVD va guider le Judoka dans sa recherche de l’éfficacité.
Près de 100 techniques, enchaînements et principes vous seront démontrés et expliqués.
5 thèmes, organisés en mode d’emploi” de la pratique du Judo, vont vous permettre d’aller droit au but :
Comment progresser tactiquement à la prise de Kumi Kata.
De nombreux enchaînements pour exploiter tous les axes d’attaques.
Plusieurs combinaisons efficaces.
Plusieurs ”action-réaction” pour utiliser au mieux la force de l’adversaire.
Plusieurs ”liaisons debout-sol”.
Toutes ces techniques sont expliquées clairement pour satisfaire le débutant comme le compétiteur.
Bon Apprentissage, Bonne réussite et beaucoup de plaisir.